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AOK Gymnastik

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Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, sollten ...
 

Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, sollten Sie die notwendige Entspannung und Bewegung während der Arbeit nicht vergessen. Der Schoner der AOK hilft Ihnen dabei, indem passende Übungen bildlich vorgeführt werden. Nichts wie runter vom Stuhl und bewegen Sie die morschen Knochen!


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